例如飲食過咸；大量的喝特烈的酒；動物脂肪攝入過高，都可使血壓升高世界衛生組織及美國食品藥品監督管理局的多項數據表明，血糖儀的測試誤差在20%以內，均不會影響到患者的治療方案

3、量血壓前，應先將血壓計袖帶內的氣體排空，再將袖帶平整地縛于上臂，不可過松或過緊，以免影響測量值的準確性
運動要循序漸進
根據美國心臟協會及運動委員會的建議，每周最少應該鍛煉150分鐘

血壓計汞柱所指的刻度即為收縮壓，隨著汞柱緩慢下降，這個聲音會增強，而后轉為柔和，壓力變低沉而弱，然后很快消失氣壓表式 哪個準

　　趙季紅說，高血壓的診斷是需要多次反復測量的，偶爾一兩次“超標”不能“定罪”
　　高血壓患者應定期測量血壓，不能根據感覺來估計血壓

據了解，該股受到了熱捧，超額認購倍數為205倍袖帶消毒血壓計一體機設計電子血壓計電子血壓計的準確率對于血壓的日常監控來說還是夠的，并且隨著電子血壓計的核心技術不斷完善，電子血壓計所具備的功能越來越多，也能稍微減少一下出現誤差的幾率

而且在訓練過程中能產生緩激肽、一氧化氮、腺苷三種物質，能幫助人體有抗缺氧，并打開人體的側支循環，疏通全身血管，起到防止中風和心梗的功效好用又量的準壓應當引起注意