假性高血壓的發生率并不高，但隨著年齡的增長其發生率有增加的趨勢，尤其多發于患動脈硬化的老年人開篇就沿用申請時打動小編的一段話吧（我猜的）

養生堂某位坐客專家這樣說過（大意）：測血壓有三種情況比較準，去醫院找醫生測、在家自己測、一天測多次血壓監控。而這三種里面相對而言最不準的是去醫院找醫生測，因為見到醫生，條件反射地就會有點緊張，血壓自然就有波動。三種里最準的就是，自己在家多次測量，并記錄下來。

現在家里老人歲數也都大了，很有必要常備著點這種檢測儀器，好隨時了解身體狀況。

這回申請到的九安KD-5008就是一款很實用的血壓測量儀（高大上名稱：智能觸控血壓計）

======================================================先不碼文廢話了，免得看官們厭煩

一、喏~先開個箱別扔臭雞蛋西紅柿了

======================================================圖看夠了，咱來點文字吧

二、科普血壓及血壓計

在記憶里，量血壓還是那種又高又長的水銀血壓計

其實仍然是這種水銀血壓計更為準確，電子血壓計根據個人體質會有差異，略有誤差。

稍微科普下：

體循環動脈血壓簡稱血壓（blood pressure，BP）。血壓是血液在血管內流動時，作用于血管壁的壓力，它是推動血液在血管內流動的動力。當心臟收縮時大動脈里的壓力最高，這時的血液稱為“高壓”；左心室舒張時，大動脈里的壓力最低，故稱為“低壓”。通常我們測血壓右側與左側的血壓不一樣的。

理想血壓：收縮壓< 120mmHg、舒張壓<80mmhg< p="""">

正常血壓：收縮壓<130mmHg、 舒張壓<85mmhg< p="""">

mmHg是用水銀血壓計來測量血壓時用水銀柱的高度“毫米汞柱”來表示血壓的水平。另外7.5mmHg=1kPa（千帕斯卡）

======================================================開始試用

三、試用

mmHg和kPa的換算正好為7.5:1

再科普下屏幕上顯示的SYS和DIA

SYS，systolic（收縮期的），指收縮壓，即人們談到血壓時所說的“高壓”。

DIA，diastolic（舒張期的），指舒張壓，也就是“低壓”。

好吧……不用我說，其實大家都猜到了……Pulse是脈~~~~搏~~~

======================================================個人測試完畢

四、對于設備功能的小結

1、可以分兩用戶進行記錄，每個用戶下可以記錄60組數據，并計算總體平均值，可以動態掌控用戶的身體狀況。

2、佩戴----操作----測量-----結果查看，很簡單，一教就會。

3、對于每個用戶的血壓有初步預判，下次測量時候不會加壓至過高（不用再加壓190緊到）

4、顯示很清晰，面板也很大。

可是有個設計上的問題，整個設備電源的控制只由面板的開關鍵實現，設備背面的開關只控制正面面板按鍵的可用。

換句話說，當我在運行的狀態下，關閉背面的開關并不會讓設備關閉，只會無法對正面面板按鍵進行操作。

這個設計比較令人費解

個人測試是在8月10日完成的。之后的一周移交給了家里兩二老。

說句題外話，自從給二老都配了fitbit手環后，倆人就牟上了勁兒，真的是從一早就盯著對方的數據比來比去的。據老太太說，有一次她打完球，出差在外的老頭就電話過來問，怎么數據突然上去了……

血壓計到手后也不例外，自從設備交給他們后，就各種測來測去，幸好提前交代了，不能連續測3次以上，每次測量需要間隔兩分鐘。

整整一周試用，老頭的血壓遺傳較低，8*--6*，均十分平穩；老太太很有毅力，一周將60組數據測試滿了，貌似還多測了幾組，新數據擠掉了前面的數據，期間還跟我說：這東西好用！那天頭有點疼，一測血壓118--83，到了晚上頭沒那么疼了，血壓就降下去了10*---7*（好吧，也不知道她是心里作用還是……這血壓也不高�。�。

老頭還抱怨道：這東西為什么不弄個app，再來個藍牙同步什么的，上傳到云端多好（好吧，這可以算是這個設備的唯一缺點了……可要是有了那豈不是造價）

===========================================一些其他好吧……我又開始拆了

五、設備功能以外的一些小發現



拆機過程中發現了一個加壓裝置，這個零件代替了傳統的手動按壓點32個贊，這點上很實用。對于其他的部分而言都還是十分的簡單，比較廉價的電路板，蜂鳴器，較為簡單的單片機芯片作為主控制板，很簡單的顯示輸出等。所謂的示波法測量血壓的真正實現我并不是十分了解，就不做過多評價了，只是覺得里面的東西略顯廉價。

之后干了一件傻事兒，隨手拽了一個適配器插上去……忘記那個是12v的，記得是5v的……結果……結果就是液晶顯示出現了問題，應該是過壓的問題。

后來……從老頭那里搜剿出來了幾年前用移動積分兌換的歐姆龍電子血壓計（真能藏，我都不知道）

整體上沒什么區別，只有加壓設備不太一樣。比較了測量數據也差不多。

可以說電子血壓計的確十分實用，特別是家里有老人的，覺得可以當做必備品買一個。唯獨感覺就智能角度而言，這東西確實有點落后，這么多年，只是發展出了腕式的，可多次記錄計算平均值之類的功能，而且價格也還是蠻高的。這款KD-5008，也得200~300元的節奏

打包收起來，連著歐姆龍的，還給二老，讓其“藏”起來……二老過得比我還健康，竟然丟下一句“暫且用不上”，就將其們打入了冷宮，繼續抱著他倆的fitbit去“造”數據了……

======================================================應小編要求，后記的后記

小結后我再整體對這款九安KD-5008總結下

優點：

1、可以分兩用戶進行記錄，每個用戶下可以記錄60組數據，并計算總體平均值，可以動態掌控用戶的身體狀況。

2、佩戴----操作----測量-----結果查看，很簡單，對于老年人而言，可以一教就會。

3、對于每個用戶的血壓有初步預判，下次測量時候不會加壓至過高。

4、顯示很清晰，面板也很大。

缺點：（實在找不到，沿用老頭給它提出的一點建議吧）

沒有藍牙模塊兒，和相應APP，可以同步到云端做數據處理、保存等。

總體的感觸是，就血壓計這個產品來說，與七八年前的產品作比較并未有太多的突破，不過使用起來的確是簡單方便了些許，只不過價格上依舊略有點高（對于血壓計的內部……）。

倆老人竟然以身體十分健康暫且用不上為由，把血壓計都收起來了，這深深傷害了我的心，我好不容易為他們申請到的產品……

最后感謝張大媽以及廠商給的這次測試機會，同時也希望這類實用的電子設備，能越做越好！

從1973年第一臺血壓計誕生至今，歐姆龍引領了全球電子血壓計技術革新的歷程，也親身參與并見證了醫學界、使用者對血壓監測重要性認識的變化過程，給人們帶來很多很好的產品，具有49年血壓計研發歷史的歐姆龍，始終堅持以實現“測量精準”和“使用便捷”為目標。要說現在最好的血壓計和電子血壓計是非歐姆龍血壓計莫屬，歐姆龍血壓計應該算得上是目前血壓計行業資格和質量最好的品牌了，準確度自然也是有保障的。>>>歐姆龍電子血壓計質量好不好

做法：1、黃豆洗凈，用水浸泡6個小時；大米淘洗干凈，用水浸泡30分鐘；海帶絲洗凈

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我國每年因心腦血管病死亡者高達1700萬，而高血壓病的知曉率、治療率、控制率都很低，生活條件好一點的地區控制率也只有30％。鑒于這種情況，世界衛生組織（WHO）號召讓血壓計進萬家，鼓勵病人自測血壓。但我國高血壓病人自測血壓的比例仍然很低，就拿上海市為例，2005年上海市高血壓病人自測血壓者僅占18.7％。即使那些經常自測血壓的病人，也存在許多誤區。在出診時經常聽到高血壓病人朋友問到許多問題，比如“一天量多少次血壓好？”“量哪只胳膊好？”“選什么血壓計好？”“怎么量血壓才準？”……廣東省中醫院心血管病�？评钏�

測血壓時必須保證心態和體態都平靜，否則會使所測收縮壓和舒張壓都增高。測血壓前30分鐘內禁止吸煙和飲用咖啡，至少休息5分鐘。使用水銀柱式血壓計前，汞柱開關打開后確保汞柱凸面水平在零位。被測量者最好取坐位，坐于有靠背的座椅上，也可取仰臥位。無論采取何種體位，被測者的上臂、血壓計應與心臟處于同一水平。被測上臂裸露，伸開并外展45度為宜。將血壓計袖帶緊縛于被測者上臂，氣囊中部對準肱動脈，袖帶的松緊以恰能放進一個手指為宜。袖帶下緣在肘彎上2～3厘米左右。將聽診器膜面置于肘窩部肱動脈搏動處。測量時使袖帶氣囊快速充氣，應同時聽診肱動脈搏動音，觀察汞柱上升高度，在氣囊內壓力達到肱動脈搏動音消失后，再升高20～30毫米汞柱。然后，松開氣球上的放氣旋鈕，使氣囊勻速緩慢放氣（下降速率2～3毫米汞柱／秒），同時應水平注視汞柱凸面。在放氣過程中，仔細聽取柯氏音，當聽到第一次肱動脈搏動聲響（柯氏第一音）時汞柱凸面所示數值為收縮壓；當隨汞柱下降聲音突然變小，最終消失時（柯氏消失音）汞柱所示數值為舒張壓。血壓檢測完畢，將氣囊排氣，關閉開關卷好袖帶，平整地放人血壓計盒中。水銀血壓計每次使用完畢一定要關上水銀儲存器的開關。為了防止水銀的泄漏，每次用完，應該將整個血壓計的盒子向右傾斜45度，讓水銀全部倒流回水銀表旁邊的儲存器里，然后關上開關。

隨著科技的發展，為方便患者自測血壓，出現了電子血壓計。不少高血壓患者都提出過同樣的問題：電子血壓計測血壓準嗎? 許多研究均對此問題進行了探討，結果發現，正規大廠家生產的電子血壓計，只要測量方法正確，測得的收縮壓和舒張壓并無多大差別。但是，電子血壓計測血壓時，需要注意許多問題。如袖帶捆扎及傳感器放置不當、身體運動等情況會導致誤差，故不在周圍有電場的地方使用，防止其受干擾，影響準確度；測量血壓時手臂要伸直放松、不要移動、用力、不要說話；測量血壓時不要振動放置血壓計的桌子；保證電源電量充足，因充氣球和液晶顯示均需耗電，電力不足也會影響準確性。而且由于電子血壓計采用的原理與水銀柱血壓計采用的原理不同，因此，電子血壓計不適合下列人群使用：①過度肥胖者；②心律失常者；⑧脈搏極弱，嚴重呼吸困難和低體溫病人；④心率低于40次／分和高于240次／分的病人；⑤帕金森病患者。

高血壓患者應養成定時自我監測血壓的習慣，尤其對血壓不穩定或正在調整降壓藥物的患者，每天應檢測血壓3～4次，如早晨起床前、中午、下午和睡前各測1次。首次測血壓的患者，應分別測量左右上肢的血壓，左右兩側血壓不同時，以較高一側的讀數為準。測血壓時，一般需重復測2次，取其平均值；如果2次測量的收縮壓或舒張壓讀數大于5毫米汞柱，則應相隔2分鐘再次測量然后取3次讀數的平均值。重復測量血壓時，應將氣袖完全放氣2～3分鐘后再測。有的患者冬天穿著好幾件毛衣，因嫌麻煩而不愿脫衣袖，只是用力把衣袖往上捋，這樣，測得的血壓就會偏低。

正確掌握自測血壓的方法和時間，能較客觀地反映用藥后的效果，幫助醫生及時調整藥物劑量及服藥時間，決定是否需要聯合用藥以達到更好的控制血壓的目的。但是對于那些有“白大衣高血壓”的患者，也就是那些平時血壓正常，一到醫院見到大夫血壓就升高的患者朋友，或者那些容易緊張的患者，我個人反倒建議患者不要過于關注自己的血壓，每天固定三個時間（起床前、中午、和睡前）量血壓即可，否則時時把精力放在血壓的數值上反而會由于緊張使得血壓升高更明顯。

歐姆龍HEM-7118符合符合AAMI國際準確性標準，它是美國醫療器械促進協會頒布的評價電子血壓計準確性的國際標準。以科學的統計方法將電子血壓計與水銀血壓計作比較，規定平均誤差需＜±5mmHg。

汞柱如何使用經對一組415人的調查研究表明，食用600～900毫克蒜泥，平均降壓15毫米汞柱高血壓患者在家里自己監測血壓是值得推薦的，因為到醫院因為緊張、勞累、焦慮、休息不好等因素導致在醫生那里測量的血壓普遍偏高，但是在家里測量血壓要掌握正確的方法：

測量時間的選擇：建議早晚各測量一次，早上在晨起服藥前測定，晚在睡前測定都是可以的。

測量時的體位：盡量讓自己放松下來，可以長吸一口氣然后慢慢呼出，重復幾次讓自己放松，背部可以靠在椅背支撐，不要雙腿交叉或蹺二郎腿。

左右手選擇：可以預先測量左手和右手的血壓，如果差值在5-10mmHg，是正�，F象，選擇一個自己感覺方便的手臂，以后自己監測血壓的時候就固定這個手臂了。

每次測量血壓的次數：我們會發現每次測量的血壓數值是不同的，往往第一次最高，后面就低一些，這種情況也是正常的，所以我建議每次測量血壓時要連續測定3次，每次間隔1分鐘左右，然后取平均值，這樣算出來血壓值就比較準確了。

血壓計的選擇：家庭自測血壓建議用電子血壓計，目前市面上有很多品牌都是不錯的，要用上臂式肱動脈血壓計，有些患者喜歡用腕式血壓計是不推薦的，因為腕式血壓計不能準確反映真實血壓值。

記錄方法：可以用筆記本每天記錄測量的血壓值，到醫生門診就診的時候帶去，這樣就可以幫助醫生調整藥物。目前也有一些幫患者監測血壓的APP軟件，輸入測量值就可以實時給出血壓曲線，也是很好的選擇。