其優點是操作簡便,讀數直觀,只需打開開關就會自動進行測量,適合于家庭使用所以,有的父母自己血壓高都沒有察覺到,因為沒有到醫院中進行檢查。這樣,人們就可以幫助父母找一款較為準確的電子血壓計,歐姆龍血壓計價格很實惠,價位大概在五百元左右,而且血壓測的數字都是較為準確的,這樣購買一款擺放到家中時,就可以非常方便的讓爸爸媽媽隨時在家就能進行測試。
高血壓是很多人都聽說過的疾病,但是大家對它的認識,還有很多錯誤,導致很多人在高血壓的控制上走了很多彎路。
現在把一些常見的誤區告訴大家,希望看到的人能夠不要再重復其他人走過的彎路,早早的控制好自己的血壓。
錯誤:防治高血壓是個人的問題
正確:全家總動員
高血壓的發生與個人的生活方式有關,但高血壓這件事,需要家庭的支持。
個人的生活方式深受家人和周圍環境的影響。即使高血壓患者想改變生活方式,如果家庭和社會不予支持也很難。
簡單舉幾個例子:
如果全家人吃飯都偏咸,高鹽高油,對高血壓患者來說,限鹽也就更艱難了;
如果家里人都沒有運動的習慣,那高血壓患者想增加運動量,也很難得到良好的執行。
對于高血壓患者來說,家人的支持不可小視。
家人最了解高血壓患者的生活習慣、心理狀況及需求,所以,家人要積極學習高血壓的防治知識。
讓家庭的每一位成員都共同參與生活方式的調整。從家開始建設健康良好的生活環境,這樣不但有利于高血壓患者的血壓控制,也促進其他家人的健康。
錯誤:年紀大血壓高很正常
正確:任何年齡,標準一樣
有些高血壓患者誤以為年紀大了血壓都高,自己血壓高是正常的。
還有人覺得認為年齡越大,高血壓的診斷標準越高。
這一錯誤認識在老年人群中尤為突出,有些高血壓也因此得不到及時治療。
對于成年人來說,不管任何年齡,高血壓的診斷標準都是:在不同的 3 天內,測量結果,收縮壓大于 140 mmHg 或舒張壓大于 90 mmHg。
錯誤:憑感覺估計血壓高低
正確:勤測血壓
有的人認為,只要沒有癥狀,高血壓就不用治療。這是非常錯誤的,血壓高低與癥狀的輕重不一定有關系:
大部分高血壓患者沒有癥狀,很多都是發生了心梗、腦梗等各種并發癥之后,才有明顯感覺;
有些癥狀比如頭痛、胸悶等,并不是高血壓才有的;
有些人血壓明顯升高,但因為患病時間長,已經適應了高的血壓水平,沒有不適的感覺;
血壓的高低是用血壓計量出來的,不是感覺出來,或估計出來的。沒有不適感覺并不能說明血壓不高。
高血壓患者應定期測量血壓,不能根據感覺來估計血壓。
J30血壓儀可以運用不規則波監測功能,在測量的過程中,如檢測到瞬間心率節波動超過接受的范圍,機器會發出提示和預警,防患于未然。綜合而言,J30這一款還是比較好的型號的。
散步時可進行有節奏的擺臂擴胸動作,以增加胸廓活動、調整呼吸等高血壓是一種常見病;颊卟粌H需要醫生的指導,自己也要正確認識疾病、配合治療。但目前,由于與醫生交流的時間有限,患者和家人缺乏高血壓保健知識,有許多誤區急需澄清。
靈丹妙藥根治高血壓
一經確診,絕大多數高血壓病患者都需要終身堅持非藥物和藥物治療。但不少廣告宣稱,某種藥物、高科技產品、保健食品或保健儀器能根治高血壓,不必再吃降壓藥。這些全是虛假宣傳,會影響高血壓的規范治療。目前,全世界尚沒有哪一種藥物、儀器能夠根治高血壓。不管在何地、何種媒體宣傳的能根治高血壓的“靈丹妙藥”,都是虛假宣傳,人們要擦亮眼睛。
沒有癥狀血壓就不高
這是一個錯誤的認識,因為大部分高血壓沒有癥狀;而且,高血壓患者無論有無不適,都容易發生腦卒中、心臟病或腎功能不全,甚至為此丟掉性命。因此,世界衛生組織稱高血壓為“無聲殺手”。
要了解自己的血壓水平,就必須測量血壓。年齡大于18歲的成年人,建議每2年測1次血壓;35歲以上的人每年測量1次血壓;對容易發生高血壓的人(包括:血壓在130~139/85~89毫米汞柱、肥胖、長期過量飲酒、有高血壓家族史者),建議每6個月測量1次血壓。如果已有高血壓,測量的頻率就要更勤。
醫院比在家量血壓準
在醫院和在家中測血壓,結果是有一定差別的。一般,醫院診室測量的血壓值偏高,容易過度診斷高血壓,醫生也有可能給予一些不必要的藥物治療。因此,對于診斷高血壓,以及明確服用降壓藥物的效果,可以通過家庭血壓測量來補充。
專家推薦在家里用經國際標準化認證的上臂式電子血壓計進行測量,不推薦腕式或手指式血壓計。
有很多人因為就醫緊張,在醫院測量的血壓數值高,而在家庭測量的血壓不高,這叫“白大衣性高血壓”。
太早用藥以后會無效
一部分高血壓患者認為,降壓藥用得太早會導致以后用藥無效,如現在癥狀不重就不要用藥,這種想法非常危險。因為血壓升高后,心、腦、腎等多個器官會在不知不覺中受到損害。血壓控制得越早,越能預防心、腦、腎受到傷害,其遠期的預后就越好。如果等到這些臟器出現了并發癥,就已失去了最佳治療時機。
服藥影響肝腎功能
絕大部分降壓藥都是經肝臟代謝和腎臟排泄的,但這并不表示對肝腎功能都有損害。各種藥物對人體都有不同程度的不良影響,由于每個病人的反應性不同,不良反應的表現也可各有不同。
有些人由于擔心降壓藥物的不良反應而不敢應用。實際上,僅有很小一部分人服用降壓藥物會有不良反應,相比高血壓致殘、致死的嚴重后果而言,服用降壓藥物利大于弊。
憑感覺服用降壓藥
一些高血壓患者憑感覺用藥,頭暈吃藥,頭不暈不吃藥。其實,血壓的高低是無法感覺出來或估計出來的。沒有不適感覺,并不能說明血壓不高。血壓的高低與癥狀的輕重沒有明確的關系。高血壓患者應定期測量血壓,如每周至少測量血壓1次。不能“跟著感覺走”。
還有些人在血壓降至正常后就停藥,這是非常有害的做法。停藥后,血壓會再次升高,導致血壓波動,加重對心、腦、腎等器官的損害。
降壓只用保健品
近些年保健食品越來越多,各種宣傳鋪天蓋地。很多保健品聲稱“有良好的降壓作用”,但實際上保健食品沒有明確的降血壓作用。保健品不同于藥品,其所謂的功效根本就沒有經過科學的臨床認證。高血壓是引起心腦血管疾病的重要危險因素,消費者若對該類產品認識不夠,使用方法不當,很容易產生危險。有高血壓的人應當到正規醫院就診。
去醫院復查前停藥
有些人去醫院復查之前停止服用降壓藥物,認為停藥后血壓測量得更真實,這也是錯誤的做法。因為降壓治療是一個長期過程,醫生更關注服藥后血壓水平。因此,無論是否去醫院就診,均應按時服藥。
長期用藥可耐藥
還有些人用藥一段時間,即使沒有不適的表現,血壓穩定,也擔心耐藥,要求換藥,其實也沒有必要。降壓藥不像抗生素類藥,長期服用發生耐藥性的可能性較小。有些病人開始服用藥物有效,過一段時間后血壓控制不如以前了,多數是由于病情進展所致或者發生了其他情況,這時候應該請醫生根據個體情況,添加或更換降壓藥物。
降壓治療有藥就行
部分人認為,得了高血壓病后只要堅持長期、規律地服藥準好;而對吸煙、飲酒、飲食口味重等不良習慣不加以控制,這也是一種誤區。其實藥物治療應該建立在健康生活方式的基礎之上,兩者缺一不可。因為這些因素會導致血壓升高,影響降壓藥物的效果。正確的做法是除選擇適當的藥物外,必須長期堅持健康的生活方式。
隨著科技的快速發展和進步,很多人在家都能測量血壓。但總有人擔心或是存在自己...
清晨高血壓有兩種表現:一類是從晚上就寢后直到早上血壓都偏高的高壓持續型;另...
因此,目前常用的珍菊降壓片,一天三次、一次一片,雙氫克尿噻總量15毫克/天,以...
呼吸系統疾病患者:檢查肺功能,做抗過敏檢測大家都看過老式血壓計嗎?在哪看過...
4)診所血壓常在服用不含降壓成分的空白藥片時也能有效降壓(約30%~50%),這在...
血糖血壓一體機生產患者自測血糖時常遇到不同品牌或相同品牌血糖儀之間測量結果...
實踐證明,心情開朗、樂觀的人較長壽1、什么是高血壓病?高血壓病又稱原發性高血...
但是常常有這種情況,患者自測的血壓數值與醫務人員所測的不一致家用腕式電子血...
每半個月,把血壓記錄拿給醫生其次,要注意飲食舒適100網訊?近年來隨著人們的健...
1.擔心血壓降得過低電源是5號堿性干電池4節(可另接交流電源)讓孩子玩電子游戲...