我國青少年健康也面臨嚴峻挑戰，高熱量、高脂肪的垃圾食品吃得不少，而且上網多、看電視多，坐著不運動，這些都是青少年患上心血管疾病的誘因

歐姆龍家用電子血壓計HEM-1020，是臂筒式設計，售價比較高，是1499元。了解血壓計的朋友，都知道歐姆龍�？梢�，其品牌價值。價格比較高，也意味著其產品品質更高�？梢匀�家使用，呵護健康。

2019-09-05高血壓患者嚴冬需謹慎洗澡，各位患者的家人，要對這些小常識多做一些了解，這樣才能有效的預防高血壓

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而有些電子血壓計則大于上述使用的上限。又如智能化的電子血壓計在適用患病人群上要比非智能化的電子血壓計寬一些。電子血壓計測量血壓是否準確，是相對的。在電子血壓計允許的血壓測量范圍和適用患者人群范圍內，測量血壓是準確的。超出電子血壓計的使用范圍，則血壓測量就不準了，或有可能測量不出來。
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　　在美國，女性心臟健康受到了越來越多的關注隨著我們生活水平的提高，大家暴飲暴食，生活不規律造成越來越多的人患有高血壓等疾病，而且越來越多的年輕人患病。只有時刻關注血壓才能進行調理，一款電子血壓計就很重要了，下面就來給大家介紹一下邁克大夫電子血壓計的使用方法，大家一起來看看吧。

邁克大夫電子血壓計

邁克大夫電子血壓計—血壓計的使用步驟

受測者取坐位或仰臥位，將衣袖上卷至腋窩或脫掉一側衣袖(初次測量需要分別測量左右上肢的血壓值，然后選取血壓值較高的那個手臂作為今后固定測量的手臂)，然后將手臂(偏癱患者應在健側上肢進行測量)放在與心臟同一水平的高度(即坐時手臂應與第四肋骨在同一高度上，仰臥時手臂應與腋中線保持水平)并外展45度。

操作者將電子血壓計袖帶內的氣體排空，然后將袖帶平整地縛于受測者的上臂，袖帶不可過松或過緊，以免影響測量值的準確性。在纏縛袖帶時，操作者應注意將袖帶的中部(多數電子血壓計在袖帶上都有標記)置于受測者肘窩的肱動脈處(即手臂內側、肘窩上2厘米處，用拇指按壓肱動脈可感覺到脈搏跳動)，以免降低壓力感受器的敏感度。

操作者開啟電子血壓計進行測量。在袖帶打氣時，操作者應注意觀察袖帶粘合口是否裂開。若粘合口裂開了，操作者應為受測者重新纏緊袖帶進行測量。待電子血壓計顯示數值后，操作者應記錄下血壓計所顯示的血壓值。

在袖帶內的空氣排盡后，操作者應將袖帶從受測者的上臂取下，讓受測者休息片刻(至少1分鐘)，然后再次按照上述方法測量血壓值1～2次。最后取幾次測得血壓的平均值，該數值即為受測者的真實血壓值。如果受測者需要確定自己是否患有高血壓，則還應在同一天的不同時間(至少3個不同的時間)、采用相同的體位、用同一血壓計測量同一手臂的血壓值，這樣才能確定自己是否患有高血壓。

邁克大夫電子血壓計—使用注意事項

測量前，請休息至少15分鐘，保持輕松安靜狀態測量時使上臂和心臟處于同一水平，不能過高或過低測量時，身體挺直放松，保持安靜，不要移動身體，不要說話測血壓時精神不要緊張，不要屏住呼吸，因為屏住呼吸可使血壓升高臂帶纏繞到右手手臂上時，使臂帶空氣管位于身體內側，注意胳膊肘不要壓倒空氣管。

上面就是邁克大夫電子血壓計的使用方法和注意事項，現在對于使用血壓計應該也有了一定的把握了吧，做好高血壓的檢測，才能更好的保護自己的身體健康，大家平時在飲食方面也要多加的注意，這樣才能健康，希望上面的介紹可以幫助到大家。