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    口碑好的電子血壓計價格差很多

    發布時間:2019-12-06 15:46| 位朋友查看

    簡介:小編注:此篇文章來自#原創新人#活動,成功參與活動將獲得額外100金幣獎勵。詳細活動規則,請猛戳此鏈接!此篇攻略謹獻給選擇十一假期帶娃出行的硬核夫婦們,你們是最棒(苦逼)的賽高!先放出結論:九州真是一個人少、景美又省錢的地方!如果有機會,每年都……

    小編注:此篇文章來自#原創新人#活動,成功參與活動將獲得額外100金幣獎勵。詳細活動規則,請猛戳此鏈接!

    此篇攻略謹獻給選擇十一假期帶娃出行的硬核夫婦們,你們是最棒(苦逼)的 賽高!

    先放出結論:九州真是一個人少、景美又省錢的地方!如果有機會,每年都想來這里度假!這里既有荷蘭風情的主題公園,又有小而精致的溫泉鎮,還有吃貨和購物的天堂福岡在向你招手。不多說了,先放幾張美圖:

    此次行程的前期規劃可以參考之前的文章, 實際行程略有調整,比如第一晚的住宿改在了福岡博多站附近,第二晚的住宿直接安排在了豪斯登堡的日航酒店。下面進入正文,談談心得和體驗:

    東航飛往福岡的航班(MU535)人比較少,并沒有坐滿,在青島做短暫停留后飛往福岡。雖說已是9月底,但福岡還是蠻熱的,看來準備好的秋裝基本派不上用場了,短袖短褲可以應付一整天。從機場坐地鐵來到博多站,還沒出站就迷路了,感覺博多站里的人流量和北京西站有得一拼,靠著google地圖一點點地接近目的地酒店的位置,但就是找不到出口,熊孩子這時候又吵嚷著要下來跑跑,真是各種忙中添亂,一番波折后最終還是成功地找到了酒店入口。博多站連通新干線、JR和市營地下鐵三條線路,而博多站不僅僅是交通樞紐,也是美食和購物中心。博多站一層的一角集合了各色居酒屋,到了晚上,這里熱鬧非凡,都是下了班來這里聚餐聊天的上班族。我們在博多站一層找到了兌換JR PASS的服務窗口,換好了隨后幾天的車票后,立即動身前往博多站西北角的巴士總站,搭乘前往太宰府的特快巴士,如果時間緊可以上車后再買票。

    將近下午5點,我們來到了太宰府,也許是太晚到的原因,這里的游人并不多,我們悠哉地在園里散著步,還有幸看到了神社的巫女們,三三兩兩地結伴準備回家。

    這里商店街的店鋪大多都只營業到晚上6點,所以我們逛完太宰府再出來,大多數店鋪都已關門,之前看好的一家賣糯米丸子的店鋪也關門了,精疲力盡的我們突然看到商店街轉角處有一家叫“暖暮”的連鎖拉面店依然營業中,我們決定在這里休息下,順便品嘗下九州的特色拉面。我不得不說這家店的拉面味道真不賴,雞蛋的口感甚至比一蘭要好,一碗面吃下來,疲憊感和饑餓感瞬間被打消!

    我們后來在別府也見到了暖暮的其他連鎖店,拉面的味道依舊不錯,煎餃和炸雞塊味道也不賴,強烈推薦這家連鎖拉面店。

    離開太宰府后,在太宰府車站我們遇到了一場大雨,此時天色已暗,我們帶著娃,混在歸家的學生和上班族人群中趕上了一班列車,趕回來了酒店。

    一早搭乘豪斯登堡特色列車前往豪斯登堡,車上的座椅很舒服,車廂內的配色也很特別,給人一種明快的感覺,熊孩子上車后賊興奮,來來回回在車廂里奔跑玩耍,最后還是被我逮住按在了座椅上。

    我們今晚是在豪斯登堡外的日航酒店住宿,所以先把行李寄存在酒店大堂,隨后才買票進豪斯登堡參觀。豪斯登堡的天氣好的不得了,皚皚白云與這荷蘭風情小鎮搭配的很。豪斯登堡內到處可見南瓜人娃娃的裝飾,可以感受到濃厚的萬圣節氣氛。豪斯登堡雖然名氣不如迪斯尼樂園和環球影城,但個人認為很適合拖家帶娃休閑游人群,有大人喜愛的鬼屋,也有適合孩子的托馬斯樂園。這里三兩步就可以見到休息場所,點心店鋪和餐館也很多,整齊的荷蘭風格建筑又非常適合拍照留念,慢慢地在園里閑逛別有風趣。而且最最重要的是,即使是周末,這里的人也很少!

    我們中午在雨傘風情街邊的小店就餐,點的蛋包飯和兒童套餐,味道還不錯,人均1000日元左右。下午四點,我們返回酒店稍作休息,為晚上的燈光秀活動儲存體力。傍晚時分,華燈初上,豪斯登堡燈光之旅要開始了!此時的豪斯登堡,就好像一位盛裝打扮準備參加舞會的貴夫人,讓人目不轉睛!

    因為現在是萬圣節主題,在街邊還可以看到幾輛老爺車,里面坐著鬼怪,從鬼屋一條街還偶爾傳來一陣陣驚叫聲。

    我們的晚餐是在噴泉旁的露天餐廳解決的,在餐廳的隔壁就有外國音樂家吹奏薩克斯曲,整體的就餐氛圍真是棒極了!吃完飯,我們還欣賞了音樂噴泉,給我們此次的豪斯登堡之旅畫上了完美的句號。

    可以說,夜晚的豪斯登堡所展現的魅力完全趕超了白天,強烈推薦大家用一天的時間來體驗。如果不想錯過豪斯登堡夜晚燈光秀,最好安排住宿在豪斯登堡附近,盡管住宿費用會高些,但行程不會太趕;蛘咭部梢钥紤]住在臨近的佐世保市,從豪斯登堡返回佐世保,坐JR只需30分鐘。

    第三天的路程比較趕,我們需要起早趕往JR鳥棲站,搭乘由布院之森特色列車前往由布院。到達由布院后,還需要乘坐巴士前往別府。由布院之森的車票是在網上提前預定的,由于是十一假期,座位非常搶手,2號車廂和3號車廂的座位在第一時間被搶光,我們搶到了5號車廂靠近駕駛員的位置,還算不錯。

    上車后第一件事就是到餐車買特色便當和紀念品,我們推薦最便宜的和1200日元價位的便當。說實話,由布院之森在行進中還是蠻顛簸的,暈車的小伙伴記得帶上暈車藥。沿途路過商店街,還有店家向我們揮手致意,感覺蠻溫馨的。中午11點半,我們順利到達了由布院。

    從由布院車站出來,順著人流朝東步行約1小時,就可以逛完整條街,來到金鱗湖畔小憩。從圖片可以看出,由布院的游客還是蠻多的,讓我終于有了十一出行的趕腳。韓國人、臺灣地區和香港地區的游客居多,內地游客較少。沿途路過一個小公園,俺家娃看到了公園內的滑梯,說什么也要去,還和日本小朋友一起愉快的玩耍了會兒,我們這些大人趁機也歇口氣,逛了逛宮崎駿主題的動漫周邊店,買幾只烤串在路邊坐下吃起來。由布院的特色小店非常多,如果一家家店鋪仔細地全逛完,一天根本不夠用。

    終于走到了金鱗湖畔,湖不大,湖水清澈見底。本想在湖畔多駐留一些時間,可天公不作美,淅淅瀝瀝地下起了小雨,我們只好移步到附近的店鋪去避雨。

    由布院小店雖然多,但如果對購物美食不感興趣,半天的時間足夠逛。下午5點,我們在由布院巴士總站搭乘巴士前往別府,到別府時已是黃昏時分。用TripAdvisor找了家評分不錯的壽司店,搞定了晚餐。

    在別府,我們選的是airbnb上的民宿,兩室一廳一衛,允許做飯。民宿位于一棟公寓的一層,公寓像極了日劇“輪到你了”中的公寓樓。民宿房間內的電器家具雖不多,但必用的設備都有。兩間臥室被小客廳隔開,這樣有助于隔音,衛生間也被洗手池分割成兩部分,中間是洗手池,洗手池右側是坐便器,左側是洗浴室。

    在民宿稍作休整,我們即刻前往附近的超市大采購,正好趕上特價時段,500克牛肉片只要不到300日元! 超市里有不少上班族和帶孩子的媽媽來這里買特價商品,8點以后,有不少便當和面包在做促銷。

    從超市采購回來已近晚上10點,我們兩對夫婦在民宿的客廳里席地而坐,開懷暢飲,好不自在

    第四天,5點醒來就睡不著了。我獨自一人離開民宿,在空無一人的街上一路向東走著, 步行不到一刻鐘就來到了海邊準備看日出。海邊的公園偶爾會有遛狗的老人路過,像我這樣的游客還真沒見到第二個,哈哈。

    上午10時,我們搭巴士來到了別府附近的鶴見山,準備坐纜車到山頂一覽別府市貌。鶴見山海拔1300米,纜車全程運行約15分鐘,每隔30分鐘一趟。我們在山腳下還覺得氣溫有些濕熱,穿長褲的我大汗淋漓。待到了山頂,風云突變,不一會兒竟下起了小雨,陣陣秋風襲來,我趕緊給自己和娃套上了長袖衫。

    山上的纜車終點站前有片大草地,可以讓娃盡情奔跑。還有間小神社供人參拜,往草地深處走可以找到一條山林小路直通山上觀景臺。在觀景臺可以一覽別府全市風貌,但可惜山上霧氣太大,沒有拍到別府市。在山頂逗留了約兩小時后,我們下山搭乘巴士返回了市區。

    返回市區已是下午2點半,這個時間比較尷尬,基本所有的餐廳都不營業,我們耐著性子拖著疲憊的身軀一條街一條街地掃過,終于在別府站前一條商業街小巷里找到了一家小餐館,風卷殘云后,我們又可以精神飽滿地出發了。

    我們從餐館出來,沿著海邊的公路一路向北,朝著民宿的方向前行,路過幾家大型超市,把晚上壽喜燒的材料和酒水都買齊了,由于東西太多,我們叫了輛的士,1.5公里的路程只收了起步價680日元,人均下來比坐巴士還省。

    第五日一大早,我們拖著行李來到別府站,搭乘快速列車前往福岡,途中路過了北九州的小倉站,本想著順便去小倉城參觀下,無奈天氣的原因還是最終放棄了。在福岡最后兩晚的住宿是離大濠公園不遠的大濠SUNLINE酒店。離機場線地鐵站只有200米,兩晚住宿每間的價格不到700元,性價比十分突出了。在福岡市內的交通主要依賴地鐵,所以我們到了博多站后第一時間在綜合案內所購買了市內地鐵2日券,需要憑護照購買。2日券價格是740日元,地鐵票價起步價是260日元,所以坐三站就回本了。

    下午我們選擇在大濠公園遛娃,大濠公園的兒童游樂設施齊全,有不少主婦選擇在這里遛娃,俺家娃也和日本小朋友湊到一起玩,完全反客為主。大濠公園是仿照西湖而建,湖周長2公里,沿湖修建了兩條跑道,一條供自行車騎行,一條供行人步行。湖中島由一座拱橋相連,夏季來大濠公園,還能看到煙火大會。下午5點左右,我們乘坐地鐵來到天神站,參觀一蘭總部大樓,并在一蘭解決了晚飯,我嘗試挑戰10倍辣,還是以失敗告終。

    在天神站附近散步到9點左右,已經可以看到有的屋臺開始營業了。早年NHK拍過一集關于福岡屋臺的紀錄片,講述的是屋臺老板和客人間的點點滴滴,屋臺老板從凌晨開始準備食材,白天休息,到了晚上,推著車子來到天神購物廣場搭棚子準備開張,一直營業到凌晨2、3點。有的客人是2,30年的老顧客了,一下班就必來此喝一杯,即便退休也改不了這個習慣。老板與客人,老客與新客,味道也許會變,但人情還在。在屋臺,人與人的心的距離被縮短,有些藏在心底的話不知為何竟可以輕易吐露出來,也許這才是屋臺的魅力所在。

    第六天,我們乘船前往海中道海濱公園,這天的天氣和豪斯登堡那天很像,晴空萬里,很適合郊游外出。去海中道海濱公園也可以選擇坐JR前往。船上幾乎沒有日本人,只能聽到親切的國語。船開了不到20分鐘就抵達了目的地,從速度上比JR有優勢。

    我們從公園西門買票進入,一路直奔動物之森。在公園入口處游客可以租賃自行車,租金記得是500日元一次,騎車可以節省寶貴的時間和體力,畢竟園子還是蠻大的。在動物之森,我們可以投硬幣購買動物零食,喂養蠢萌的羊駝和兔子,這對孩子來說是一件非常有趣的事,俺家娃樂在其中。

    從海濱公園出來,搭乘JR返回博多站。返程的JR列車車廂干凈利落,比新干線的車廂都整潔漂亮。

    在博多站,我們找到了網上評價還不錯的牛舌店,在博多站地下一層。牛舌套餐1500日元,咖喱套餐1200日元左右,量足配菜多,性價比還是比較高的,只不過牛舌和利久比起來仍然有差距,就在我們離開博多站時,突然發現博多站的9層有一家利久牛舌連鎖店。

    下午我們準備前往系島的夫妻巖。去夫妻巖,靠googlemap是不行的,APP顯示沒有任何公共交通前往。最后在馬蜂窩上查到了交通方式:在JR九大學研都市站換乘西之浦巴士,坐到二見浦站。

    西之浦的巴士每隔一小時才來一班,我們在車站足足等待了40分鐘才坐上了巴士。巴士一路沿系島東部的海岸線行進,坐在巴士右側的我們可以盡情欣賞海岸風光。

    巴士行駛了約30分鐘后,終于來到了夫妻巖前。顯眼的白色鳥居前已聚集了一批游客。白色鳥居有藍天碧海相襯,拍出的照片效果還是很贊的。

    第一張是華為P20 PRO拍攝,第二三張是小米CC9拍攝,我個人比較喜歡小米的風格,口味清淡。除了我們在拍照,還有三個日本妹子一直在玩自拍,她們隔壁的兩個日本小哥貌似是網紅,在夫妻巖前對著攝像機玩后空翻。最后,我們乘坐18點26分的末班車返回了JR站。至此,主要的行程就結束了。

    今年618買的小米旅行箱,28寸零點秒殺價299元,用完優惠券到手價275元。經歷過兩次日本行后已經傷痕累累,耐磨指數只能給一星,輪子還是比較順滑的,外觀養眼?傊畬Φ闷疬@個價格。

    九州北部的各個城市,不論是福岡這種大都市,還是由布院這類旅游小鎮,衛生間的整潔度都很高,母嬰室也是各個車站的標配設施,所以不必擔心找不到場所換尿不濕或者哺乳的問題。在日本,嬰兒推車是不允許搭乘扶梯的,所以各個車站都有直梯,直梯只允許老幼病殘的乘客搭乘,一般的乘客不會和你搶搭直梯。在JR列車車廂中,有老弱病殘專席,也有嬰兒車停放專區。在九州地區乘坐出租車,最多允許4名成人和1名幼兒搭乘,兩公里之內,搭乘出租車比其他公共交通劃算得多?傊,在九州帶娃出行,還是比較愜意的。

    眾所周知,日本是垃圾分類普及率最高的國家,有法定的垃圾回收日和復雜的垃圾回收規定。在九州各個地方,公共場所很少能見到垃圾桶,公共衛生間里也是找不到的,這無疑給像我們這類帶娃的家庭帶來了極大挑戰,因為我們每時每刻都在制造垃圾:孩子的尿不濕,空瓶子,用過的紙巾棉柔巾,果皮等等。沒辦法,只能盡量減少制造垃圾,比如把擦手的濕巾換成小瓶消毒洗手液。一路上積攢的垃圾放在垃圾袋里,如果一路上找不到垃圾箱就一并帶回酒店,孩子用過的尿不濕要單獨拿出來用塑料袋包好,再放到衛生間的垃圾桶旁,空瓶子也單獨拿出來包好。所以,來日本玩要記得帶一卷垃圾袋噢。

    飛機票,JR PASS和市內交通等出行開支合計約9000元。6晚住宿費用共計3200元。帶的6萬日元現金全部花光,用來支付景點門票,餐飲費和購物?偣仓С黾s16000元,飛機票是大頭,占了幾乎一半的開支。所以想省錢還是要在飛機票上下功夫,老老實實在張大媽上蹲守特價票吧。

    總體來看,九州的物價水平比國內一線城市要低,有JR PASS和市內交通優惠套票在手,可以節省不少交通費。民宿或酒店住宿價格也平易近人,不過黑川溫泉這類就不要想了,常年那價格。吃喝上,吃頓拉面或者定食,人均花銷在500至1000日元。如果是在民宿自己搞定,可以吃得更好花的更少。

    血壓計水銀柱斷層
    目前市售電子血壓計有半自動式和自動式兩種,手動充氣者為半自動式,不需手動充氣者為全自動式。根據袖帶充氣加壓部位,分上臂式、手腕式與指套式。上臂式電子血壓計可靠性較好,推薦使用。手腕式因低于心臟水平,而指套式受動脈彈力回波的影響明顯,致使血壓測量不夠準確,其手腕、手指同上臂的血壓測量值相差較大(10mmHg),不適于患高血壓、糖尿病、高脂血癥動脈粥樣硬化或末稍循環障礙的病人。從嚴格意義上講,所謂“指套式血壓計”僅能稱作為“指端脈搏壓力計”,“腕式電子血壓計” 稱為“腕動脈脈搏壓力計”,故后兩者不推薦使用。無論國內還是國外,已經進入醫療衛生領域、并得到醫學界認同的“電子血壓計”,都是采用袖帶法,在上臂肱動脈處進行測量的。按照英國高血壓協會(BHS)推薦儀器設備評級標準,A級為80%的測量值<5mmHg,90%的測量值<10mmHg,95%的測量值<15 mmHg,目前市售的經過計量部門檢測過的上臂式電子血壓計都能達到A級標準,并且國際上已有大型臨床試驗采用電子血壓計來測量觀察血壓的變化。

    隨著人們自我保健意識的日益提高,越來越多的家庭開始重視對自身血壓的日常監測和控制。電子血壓計的優點是結構輕巧、易于攜帶、使用,便于自我測量,因此適用于家庭保健,尤其是出差和旅游的使用。所以目前還是比較受大眾歡迎的,今天小編就給大家介紹下電子血壓計應該怎么選。

    電子血壓計

    外觀檢查

    血壓計被列為我國依法管理的計量器具。制造廠生產的血壓計應在明顯位置上設有標牌,其內容包括名稱、型號、測量上限、制造廠名稱和出廠日期,還應注明標準文號和型式批準文號。

    精度檢查

    血壓計的誤差一般范圍在2~3毫米汞柱。選購血壓計時,不妨按說明書操作,測一測自己的血壓值,可以重復測幾次,看看其重復性是否良好,并可以與平時用汞柱式血壓計測量的數值進行比較。此外,在進行血壓測量時,檢查顯示的數字有無缺失的情況。

    對比檢查

    在選購時,可比較不同型號產品的性能、價格,在已確定選購的型號后,也可以從幾臺同型號的產品中進行挑選?傊,要反復對比不同品牌或相同品牌不同型號的產品,切不可一蹴而就。

    1.血壓計要多測幾次取均值

    專家表示,其實經過校訂的電子血壓計是準確的。電子血壓計的特點是便攜,但穩定性差,其測血壓的靈敏度很高,姿勢、周邊環境等細微變化導致的血壓不同,電子血壓計都能測出來。使用電子血壓計測血壓至少應測三次,每次間隔七八分鐘,姿勢等都。

    2.測血壓時間宜在早飯前后

    有關專家建議說,測血壓心態一定要放松,要坐正,手臂放桌上,被測的手臂與心臟持平,袖帶放在肘部稍微偏上一點的地方。通常選擇早餐前或早餐后量血壓比較合適。因為這時人還沒怎么活動,測得的血壓能比較真實、可靠地反映生理狀況.要一樣,然后取個平均值。

    以上是舒適100的小編為大家整理的關于電子血壓計的選購常識和使用技巧,希望對大家能夠有所幫助,也希望每個人都能正確認識自己的身體情況,多運動、鍛煉身體,告別血壓過高或過低的煩惱。

    卓辰手腕式說明書而且電子血壓計非常敏感,哪怕是血壓上的一點變化浮動都能顯示出來一直以來電子血壓計由于具有操作簡單、體積小,易于示數等特點而深受人們喜愛,但電子血壓計到底準不準確也一直被受爭議,電子血壓計到底準不準呢?

    事實上電子血壓計基本上是準確的,是完全足夠家庭使用的。家庭測量血壓時,應該每隔幾分鐘就測一次,多測幾次取平均值,若血壓還是很高,就要盡快到醫院確診。

    電子血壓計采用示波法為原理,通過收縮舒張產生的壓力與震蕩的關系來判斷血壓,這個在原理上是完全正確的。但是電子體溫計的準確也是要建立在使用者的規范操作上的。

    電子血壓計在這幾種操作不當的情況下是會影響準確值的:

    1、沒有定期進行校準。偶爾在家里測定一次發現為高血壓并不可以直接確定就是高血壓。確診是要去醫院找醫生的。

    2、電子血壓計的測量準確度與它的電池狀況、傳感器靈敏度以及日常保養等很多因素有關,從上面就能判斷出電子血壓計也有使用壽命一說,一般來說,使用時間越久,系統誤差也就越大。所以使用上三五年的血壓計就該被更換了。

    3、由于隔著布料會導致測量結果不準,所以檢測時要卷起或脫去一側衣袖,綁袖帶時大概和手臂之間留有一個食指寬度的空隙即可,袖帶綁得過緊或過松都會導致測量值不準確。

    4、受情緒影響,人在激動,傷心時血壓都會偏高。此外,測量前不可以飲酒、抽煙,運動過后要休息一段時間再測量。 最好每次測量都保持在同一個時間同一姿勢, 這樣才能得出具有可比性的測量值。

    5、保持一個安靜的測量環境,心態要平和。

    電子血壓計準不準的疑惑解決了,但是我們還是要知道,雖然差別不大,目前高血壓的診斷還是以水銀血壓計的測量結果作為標準的,所以確診還是要去醫院進行的。確診患有高血壓也不必太過憂愁,只要謹遵醫囑,定期服藥,按時測量,時刻關注血壓值的走向,多和醫生溝通,就不會有什么問題。


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